一次期末考试中，我数学考得很差，很久都无法从失败的困境中走出来。庆幸的是，我在阅读的过程中，发现了《孤狼战舰》这本书。书中的故事，让我从失败的阴影中走了出来，并激励我直面挫折，勇敢前行。老师，您是否有更多的妙招，能让我们胜不骄，败不馁？

　　专家解惑

　　亲爱的同学：

　　你好！

　　从你的来信中，我感受到你是一个很会自我调整，也愿意去做出改变的人，你这种积极向上的良好心态让我很是赞赏。你可以从书中学到直面挫折的方法，帮助自己调整好心态，已经非常棒了，如何做到胜不骄，败不馁呢？你还可以试试这样做：

　　一、放平心态，接纳发生的事情。

　　有人说：“世界如一面镜子，皱眉视之，它也皱眉看你;笑着对它，它也笑着看你。”当我们在学习上遇到挫折时，要允许它的存在，然后想办法去克服它，如果我们的能力不足以克服的话，可以寻找老师或者家长的帮助。

　　二、坚持不懈，勇敢向终点前进。

　　人生是一场马拉松，途中我们可能会遇到很多失败，也有可能会赢得很多的胜利，这些都是路途中最美的风景，我们可以欣赏并从中吸收更多的经验和能量，朝着终点前进。

　　三、充满自信，不害怕遇到失败。

　　在学习的过程中，考试失利是常有的事，每一次的失败都是给我们的提醒，提醒我们在哪个方面需要花更多的心思去学习，提醒我们可能要改变学习方法了，提醒我们上课要更加认真了，提醒我们考试要更加专注了……根据我们的实际情况去做出改变，将它当成一个练手打怪的机会吧！