文/见习记者 方馨娉
图/记者 冯明旻
在实践中了解中医药文化知识
踏入校园,独具特色的中医药“一廊一角一苗圃”便吸引了记者的注意。
中医药文化长廊展示着“中医药发展起源”“中医养生小常识”“小小神农识百草”等丰富的中医药知识。
“小柴胡?是我们感冒喝的那个颗粒吗?”不少同学趁着课间在长廊漫步,时而驻足,阅读展板,在潜移默化中接受中医药知识的熏陶。
在中医药角,则摆放着与中医药相关的书籍,为同学们提供了沉浸式阅读的体验空间。
目光转向学校庭院内的中医药苗圃,各类常见中药材绿意盎然。据悉,学校利用班会课和其他综合课程的时间,定期组织同学们参观中医药苗圃。在这里,同学们能直观地观察到五指毛桃、侧柏、石菖蒲等药材的生长特性,熟识各类药苗,了解药用价值,还能亲手为药苗浇水,体验养护过程。
一方小小的苗圃,成了同学们亲近自然、探索中医药奥秘的实践基地。在这里,记者偶遇了一群“小药农”。“这是无花果!它的功效是润肺止咳,清热润肠,煲汤喝特别清甜!”六年级的肖丹瑶同学指着面前的一株树苗,兴奋地向记者介绍。
让中医药文化在孩子们心中“扎根”
为了让同学们在强身健体的同时感受中医药文化,学校将八段锦、五禽戏等中医保健操融入了课间操。在下午大课间时段,伴随着音乐口令,同学们一招一式、有板有眼地做着少儿版五禽戏。“吾有一术,名五禽之戏:一曰虎,二曰鹿,三曰熊,四曰猿,五曰鸟……”行云流水间,同学们体会到身体与自然、气息与动作协调统一的奥秘,将中医药文化内化于心、外化于行。
此外,西区中心小学还将中医药膳融入同学们的日常饮食。学校顺应二十四节气,结合中医药膳理论及学生营养需求精心设计食谱。虫草花老鸡汤、苹果枸杞小米粥、银耳糖水……一道道美味又养生的菜品摆上校园餐桌,同学们在品尝美食过程中,还能理解到中医药文化在日常生活中的应用。
“中医药文化与同学们的生活、学习和成长有着密切联系。我们希望,通过中医药实体项目开展与文化氛围营造相结合,让中医药文化在同学们心中‘扎根’。”西区中心小学副校长何宝华表示,作为中华优秀传统文化的重要组成部分,中医药文化的传承建立在文化自信之上,在推进校园文化建设的同时,有利于培养同学们的文化热忱和爱国情怀,对他们的成长有深远影响。