目前，糖尿病患病率在世界范围内呈上升趋势，成为继心脑血管疾病、肿瘤之后又一严重危害大众健康的慢性非传染性疾病。近年来，我国成人糖尿病患病率高达11.9%，糖尿病已经成为我国重大公共卫生问题之一。

　　市人民医院内分泌科主任梁干雄表示，按全国的发病率，中山按照400万人口来估算，现在全市大概有糖尿病患者30万到40万人。目前，在市人民医院内分泌科登记治疗的糖尿病患者有8000人。从临床上来看，以前糖尿病发病以四五十岁以上人群居多，现在二三十岁的年轻人患病也很常见，肥胖是导致糖尿病的一大因素。

　　市卫生健康局副局长李翠萍介绍，糖尿病的临床表现最典型的是“三多一少”症状：多饮、多尿、多食和消瘦。常伴有疲累和肥胖，但通常在糖尿病前期或患病期也会有一些非典型性症状，如伤口不易愈合、视力减退、手脚麻木、皮肤瘙痒、小便次数变多等。

　　那么，该如何预防糖尿病？梁干雄表示，一是养成良好的生活习惯，保证充足睡眠，避免久坐，注意劳逸结合。二是养成健康的饮食模式，保证主食不过量，多吃蔬菜水果，适当吃鱼禽蛋类，少食油腻食物。三是规律适当的运动，每天进行至少30分钟的体育运动。四是定期体检，提前预防。