各校“花式”迎新

　　科技感文化味拉满

　　开学首日，科技元素成为校园迎新的亮丽风景线。在东区朗晴小学校门口，憨态可掬的机器狗成为“团宠”。它双手作揖拜年，在地上翻身“卖萌”，引得孩子们惊呼，欢笑声不断。孩子们在童趣与科技的融合中，开启了新学期的校园体验。

　　走进校园，一幅由学生们亲手创作的巨型骏马展板格外引人注目。孩子们将自己制作的马年剪纸、简笔画，汇聚成巨型骏马图，既展示了他们的巧思与创意，更寄托了新学期一马当先的美好祝愿。“好一朵迎春花，人人都爱它……”欢快的歌声在校园响起，一场别开生面的音乐快闪活动开启，现场师生同唱歌曲，学子们跳起热力四射的舞蹈，歌声、笑声、掌声交织在一起。

　　教学楼走廊里，五彩缤纷的灯笼下悬挂着一个个妙趣横生的灯谜。同学们或凝神思考，或热烈讨论，在解谜的过程中感受中华优秀传统文化的魅力。传统与现代的交织，让开学第一天格外有意义。

　　“我们希望为学子营造轻松愉快的氛围，让他们更快融入新学期的生活学习中。”东区朗晴小学党总支部书记黄志煊介绍。

　　传统文化的浸润，成为今年开学仪式的一大亮点。中山市机关第一幼儿园张灯结彩、年味浓厚，一场以“新春+马年”为核心的开学仪式温情启幕。吉祥果点整齐摆放，长卷徐徐铺展，身着精美服饰的“十二小花神”笑意盈盈，在门口为孩子们送上新春祝福。各班教室内，拓福、擂鼓、添福等趣味活动精彩纷呈，让萌娃们在沉浸式体验中感受传统魅力。

　　东区雍景园小学内锣鼓喧天，醒狮时而腾空跃起，时而摇头摆尾，与师生热情互动。同学们争相上前摸摸狮头，沾沾吉祥福气。中山市香山小学民乐团奏响《步步高》，书法校队队员挥毫泼墨书写福字。“一击鼓，敬长辈，明志向；二击鼓，爱学习，勤努力……”击鼓鸣志环节中，同学们排队击鼓，鼓声里满是对新学期的期盼。东区水云轩小学同步开展“福满校园 喜盈元宵”系列活动，金龙醒狮昂首阔步，师生写福画福、集福纳祥，在感受传统年味中凝聚奋进力量。

　　不少学校深挖育人内涵，将开学仪式与品德教育深度融合。中山市实验小学教育集团大丰小学以“启智润心”为核心，学子们依次走过启智门，开启智慧成长新旅程。

　　港口镇民主小学开学典礼上，20名学子展示了融合传统武术与集体拳术的精彩表演，招式刚劲有力，尽显中华武术精气神。

　　中山市华辰实验中学的开学典礼以爱国主义教育为核心，特邀原天安门国旗护卫队战士亮相。八名战士身着军装，铿锵迈步，以庄严姿态升起国旗。同时，旗手们还向华辰学子展示了“天安门特号旗”，当国旗缓缓拂过学子头顶，崇敬之情与家国情怀在校园升腾。

　　开学第一课：

　　科技报国，点燃创新梦想

　　在开学当天，中山市多所学校围绕家国情怀、科技创新、奋斗成长、文明传承等主题，为学子们奉上了精彩纷呈的“开学第一课”，激励广大学子在丙午马年策马扬鞭，勇毅前行。

　　科技浪潮正席卷而来，成为今年“开学第一课”的鲜明亮色。中山市石岐中心小学校长黄伟祥以《红棉小种子 AI大梦想》为题，用春晚舞台上翻跟头、表演武术的机器人作为鲜活教材，点燃孩子们对科技的好奇与向往。他引导同学们从“见证者”变为“开拓者”，并提出三点希望：心怀与祖国相连的大梦想，像“宇树科技”创始人那样为梦想不懈努力；认真练好本领，为未来打好基础；勇敢尝试、不怕犯错，在探索中不断成长。

　　同样聚焦科技前沿，中山市华侨中学党委书记高毅列举了我国在量子计算机、人工智能等领域的突破性成就，并勉励学子把握时代机遇，珍惜学校搭建的少年科学院等平台，着力培养科技素养和创新精神，在求学路上敢闯敢试、善作善成。

　　将个人理想融入国家发展大局，成为多校“开学第一课”的共同主题。中山纪念中学党委书记董再明以马为喻，勉励学子策马怀家国，在报国强国中锚定人生航向。他呼吁纪中人传承红色基因，大力弘扬孙中山先生的爱国志向，在奋进“十五五”新征程上贡献青春力量。

　　中山市杨仙逸中学党委书记何丽娴以《以愿为马 奔向未来》为题，结合杨仙逸将军“志在冲天”的誓言，寄语学子锚定目标、守护梦想。

　　中山市第一中学党委书记王锡文以《相信文明的力量》为题发表致辞。他提到学校摘得“全国文明校园”殊荣，是践行“立志、立诚、立品、正学”校训的集体写照。他希望学生们做文明的深刻理解者，以社会主义核心价值观校准人生航向；做文明的生动践行者，将“立诚”“立品”落实于言行；做文明校园的坚定守护者，从微末之处守护精神家园。他勉励学子以校训为帆、以文明为桨，在追求卓越中“做最好的自己”。

　　烟洲中学党委书记周建刚带领学子从百年书院文脉中汲取力量，从三位西区烟洲先贤的革命故事中提炼出“觉醒、融合、修行”的成长真谛。

　　新的学期，新的起点。中山各校通过内涵丰富的“开学第一课”，在学子心中播下家国情怀的种子，点燃科技报国的火焰，注入奋斗坚守的力量，激励广大青少年以梦为马、不负韶华。

　　尽快切换“开学模式”

　　心理研究员送上“调适锦囊”

　　刚开启的这个学期被称为“史上最短学期”，有的同学也将面临“中高考季”“毕业分别季”，同学们该如何调整状态、积极应对？3月2日，记者采访中山市教育教学研究室心理教研员黄珊珊，为同学们送上一份实用的心理调适指南，助力学子们用良好心态开启新学期。

　　黄珊珊介绍，刚开学时，部分同学可能因为作息调整和生活节奏变化带来不适应感，建议同学们与其被动接受这种不适，不如主动调整。当感到懈怠或想退缩时，不妨对自己说“再试一试”“我能搞定”，帮助身体尽快切换至“开学模式”。若独自难以克服困难，向他人求助也是智慧之举。

　　新学期里，学习、人际、情绪等交织，积极与消极体验并存。黄珊珊建议，同学们不必试图消除所有消极情绪，但可以主动调整两者比例。当遇到不开心的事，可主动制造几件开心小事——吃颗糖、听一首喜欢的歌，或与好友聊天。当消极情绪来势汹汹时，有意识地降低它爆发的强度，同时提升积极情绪的强度：可以深呼吸几次，或写下此刻的感受，然后去做一件能让自己稍微放松的事。又比如，在一天结束时，尝试带着积极的感受入睡。

　　许多同学面对新挑战时，内心常有“试试看”与“怕失败”两种声音交织。黄珊珊认为，前者推动成长，后者保护自己不受伤害，两者皆有价值。但“想要成功”的动机更能引领人向前迈进，勇敢尝试——试一试，比直接认为自己“不行”要好得多。

　　新学期是时间赋予的新机会，也是一段与自己对话、慢慢成长的旅程。黄珊珊寄语同学们：带着主动、积极和勇气走过这个春天，收获属于自己的成长与光亮。

　　筑牢校园“蚊媒防控网”

　　市疾控专家发布科学防蚊指引

　　春季气温回升，蚊虫进入活跃期，校园蚊媒防控迎来关键窗口期。近日，市疾控中心专家发布科学防蚊指引，为全市学校和家庭提供防蚊指引。

　　开学前后，中山各学校已全面启动防蚊灭蚊工作。其中，香山幼儿园在寒假期间已开展多次消杀，并常态化推行蚊媒防控“1130”机制，即每日1分钟清理积水、每周1次全园大扫除、每日3分钟孳生地巡查，联动教职工、幼儿、家长形成防控合力。中山市第一中学在开学前组织爱国卫生运动，连续多日对教室、宿舍、功能场室等重点区域进行全面喷洒消杀，并建立每周专业消杀机制，对楼道、下水道等潮湿区域开展针对性喷洒，确保不留死角。

　　中山市疾病预防控制中心（中山市卫生监督所）公共卫生应急部主任医师黄恩妙介绍，我市已提前部署校园蚊媒疾病防控工作。节前，市级专家团队深入全市23所国家监测点学校，开展“一校一策”专项指导；春节期间，市疾控中心派出6支专业队伍与镇街联动防控，从风险研判、孳生地清理到专业消杀、健康监测，筑牢校园防蚊安全防线。

　　专家强调，没有积水就没有蚊虫孳生。针对校园防控，各学校开学后应落实日常监测，及时清除积水，无法清除的投放灭蚊幼剂；利用多种形式普及防蚊知识。

　　疾控专家同时呼吁市民积极配合居家积水清理，做好物理防蚊。外出时牢记防蚊“三件套”：涂抹驱蚊剂、穿浅色长袖长裤、避免在伊蚊活动高峰时段（日出后2小时、日落前2小时）在树荫、草丛等地方长时间逗留。如出现发热、关节疼痛、皮疹等症状，请立即就医并主动告知旅居史和蚊虫叮咬史，不带病上班上学，共同防止病毒传播。

　　链接

　　玩中有学

　　花式过寒假

　　刚刚过去的寒假，中山市广大学子度过了一段充实而有意义的时光。从民俗传承到跨城实习，从科研探索到运动挑战，同学们在体验中成长，在历练中收获，书写了一本本精彩的“成长日记”。

　　传统文化传承成为不少学生假期的亮色。大年初一，沙溪镇圣狮村一年一度的民间艺术巡游热闹上演。在金龙翻腾、醒狮跳跃的队伍中，沙溪中学初二学生陈子润格外引人注目。这位从5岁起便跟随武馆师傅习武的少年，今年已是他参加民俗表演的第8个年头。从扎马步开始，到熟练掌握圣狮十八罗汉拳、红缨枪、洪家左手棍等武术套路，再到驾驭狮头狮尾的舞狮动作，陈子润练就了“十八般武艺”。假期里，他还参与贴春联、送“开门大吉”、送福字等公益活动，开阔了眼界，收获了友谊。

　　当大多数学生回家团聚时，电子科技大学中山学院人工智能专业大三学生王皓宇选择了另一种度过假期的方式——实习。他在深圳一家人形机器人研发企业实习，每天通过深中通道往返于学校宿舍和公司之间，上演着精彩的“双城记”。“书本上冷冰冰的公式，在实际应用中成为探索世界的钥匙。”这段实习让王皓宇深刻体会到理论与实践的结合。春节前夕，他跨越四千公里回到新疆库尔勒市老家，看到担任驻村第一书记的父亲在田间地头忙碌，主动加入宣讲政策、维护基础设施的队伍，感受到基层工作的价值。他说，新学期将继续扎实学习专业知识，努力实现自身价值。

　　科学探索也成为部分学子的寒假主题。中山纪念中学高一学生杨初尘参加了学校组织的“探秘低温科技·点燃科学梦想”研学活动。在专家带领下，她近距离观察前沿科研设备，了解低温技术的基本原理和应用场景，原本抽象的科学理论在科研实境中变得可观可感。“这次研学让我切身感受到科学的魅力，开阔了知识视野。”杨初尘说。

　　运动场上同样活跃着中山学子的身影。香山小学五年级学生刘可欣是游泳校队成员，热爱运动的她寒假里和妈妈来到广西的室内滑雪场馆，首次挑战双板滑雪。凭借良好的运动天赋，她很快找到平衡感，从初级雪道顺利滑到终点，还鼓起勇气尝试了中级雪道。刘可欣兴奋地说，这次体验让她感受到了滑雪的乐趣，希望以后能继续感受冰雪运动的魅力。

　　统筹/王帆

　　文/本报记者 王帆 闫莹莹 李鑫 杨健

　　通讯员 廖世梅 梁映彤 孙洪伟 李洁莹 欧慧慧

　　图/本报记者 刘万杰 缪晓剑 文波 王云