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 B04版:情智万花筒 新闻列表
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~~~——中山这位小学生 发明下雨自动收衣装置
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~~~————读《我的家风第一课·和祖国在一起》有感

 
2023年03 22
癸卯年闰二月初一
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国内统一刊号:CN44-0144  服务市民 引导生活
  B04版 2023年03月22日 情智万花筒 扩展 收缩 默认

如何让班级午休质量更高?
【本期嘉宾】 罗元珊,中山市实验中学心理教师,硕士研究生。现担任中山市心理卫生协会理事。
  【学生来信】

  新学期,我被老师任命为午休管理员。班上有几个同学没有午睡的习惯;还有几个同学午睡喜欢交头接耳。老师巡查时情况就会变好一些。我只能将每个同学的午休情况进行登记并反馈给老师。老师找个别同学谈话后,班级午休情况也没有立即变好,我该怎么办?还要不要继续当管理员?

  ——东区万同学

  【老师回信】

  亲爱的同学,你好!

  作为一名午休管理员,你非常认真尽责。你希望管好午休纪律,但同学总是出现各种状况。

  现在我们可以怎么去做呢?老师送你两个小锦囊,希望助你一臂之力:

  锦囊一:降低预期,给发生改变和进步一点时间。无论是不习惯午休、交头接耳说悄悄话或者做小动作等习惯的改变,都需要一定的时间和过程,很难老师和同学一谈话,便发生立竿见影的改变。所以,老师希望你放平心态,给这几位同学更多的时间和耐心,在他们靠自律无法快速改变时,友善地提醒和帮助他们,促进他们形成好习惯。同时给自己一点时间,让自己逐渐适应新工作要求,慢慢去面对遇到的难题。

  锦囊二:与老师、同学积极沟通合作,促进问题的解决。你主动将自己无法处理的情况和老师沟通,这是一种有效的解决方法。同时建议你和这几名同学积极沟通,争取他们对你工作的理解和配合,多留意他们进步的地方,及时将这种好的转变反映给老师,让老师可以了解同学午睡期间的情况,及时调整应对措施,大家共同营造更好的午睡环境。

  以上建议,不妨试试看。祝你顺利解决困惑,快乐成长。

来源:中山日报
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