亲爱的同学：

　　同学，你好！ 听了你的叙述，老师特别理解你的心情！老师也要表扬你，没有将冲突升级，而是及时告诉老师，让老师来帮你解决这个问题，你做得很棒。

　　这样的事，我们称之为“言语霸凌”。我们可以这样应对：

　　1.控制情绪。当遇到挑衅自己的同学，我们不要生气，也不用回击，冷静下来，继续做自己的事。他们感觉无聊，也许就很快过去了。

　　2.表达感受。有时他们也不知道这样做伤害了别人，你可以直接告诉他不喜欢这样的外号，请他们尊重你。

　　3.及时求助。如果他们还继续嘲笑、挑衅，要及时求助，避免自己与他人起冲突。

　　孩子，学会控制自己的情绪，平常心对待！下次再遇到这样的同学，老师相信你会处理得更好。