金秋十月，我们迎来了第44个世界粮食日，主题是“粮安天下，共建更好生活，共创美好未来”。在这个有纪念意义的日子里，参加了中山市小学生校际农耕大赛的同学们，一起讲述了餐桌上的一粒米，从青绿的秧苗到金黄的稻谷，究竟经历了怎样的成长历程？

　　插秧：播下一片嫩绿

　　嫩绿的小苗、湿润的泥土，还有那一双双沾满泥巴的小脚丫……4月初，同学们小心翼翼地将秧苗插入水田中。

　　“为了插秧，我们苦练了好几个星期的动作技巧呢！”中山市实验小学五（3）班的关晴月同学回想起初次插秧时，觉得自己动作有些笨拙。

　　和她同班的李若希同学则对插秧的艰辛有着更深刻的体会：“刚下田时觉得泥巴好黏，泥水都溅到我裤子上了，我还不小心崴了脚。”她笑着回忆说，“后来，我就干脆在地里爬了，虽然很累，但看到那些小苗一点点长高，觉得一切都值得了。”

　　旗北小学农耕队队员、六（2）班黄悦莹同学也感慨：“看到种子在土壤里安家，那种成就感和喜悦真的无法用言语来形容。”

　　管理：呵护每株青绿

　　插秧之后，同学们定期来到田里除草、施肥、浇水，精心照料着每一株秧苗。中山市实验小学的同学们还亲手制作了一个稻草人，用来驱赶稻田里的小鸟。

　　“看到秧苗更挺拔，叶片更翠绿，我的满足感油然而生。”李若希乐呵呵地说，水稻生长的每一步都充满了惊喜。

　　黄悦莹笑言，在田间管理时，要确保每株秧苗能吸收到阳光和水分；肥料种类、用量也要讲究；还要定期拔除野草、喷洒农药。“我每天都去看看禾苗，看着它们不断变化，过程真的很神奇！”

　　参与田间管理全过程的关晴月感叹道：“一粒米的诞生真不容易，背后是无数次的呵护和辛勤付出。现在，我更懂得珍惜粮食的意义了。”

　　收获：收割满眼金黄

　　几个月后，稻田变成了金黄色，沉甸甸的稻谷在阳光下闪闪发光。同学们穿梭于田间，左手抓稻，右手挥镰，闻着稻香，一茬茬地收割成熟的稻谷。这些稻谷经过晾晒和脱壳后，最终就变成晶莹剔透的大米粒了。

　　“虽然汗水浸湿了衣背，但看着堆积成小山的谷子，心中的喜悦难以言表。”关晴月说，那一刻，她真正体会到了“一分耕耘，一分收获”的道理。

　　感悟：珍惜每一粒米

　　据说，一粒米从田间抵达餐桌最快需要3000多个小时。而这背后，是农民伯伯的辛勤付出。

　　“经过农耕实践，我不仅学会了种植技能，还懂得了尊重农民的劳动成果。现在吃白米饭，我一粒米都舍不得浪费。”旗北小学的黄悦莹同学感慨。

　　同学们表示，“谁知盘中餐,粒粒皆辛苦”的节约品德需要大家的长久坚持。同学们呼吁:大家一起来守护粮食,不辜负每一粒的用心“粮”苦。