策划统筹/余晓霖 采写统筹/余晓霖 文/记者 余晓霖 见习记者 方馨娉 陈梓煌

　　学校：妙招频出，鼓励同学们花式动起来

　　近日，记者姐姐走访中山多所学校发现，各校为了保证“每天校园体育2小时”，接连“出新招”，鼓励同学们花式动起来。其中包括：推进每天1节体育课（含体育活动课），利用晨练或下午课后组织20到40分钟丰富多彩的体育活动，将课间延长到15分钟。此外，还有学校探索上午、下午各来一次大课间体育活动等等。

　　比如在大信学校小学部，上午的大课间延长至40分钟，同学们玩得不亦乐乎！大家有的跳绳、有的打篮球，还有的投壶、抖空竹，在缤纷的课间运动里，尽情享受着运动带来的快乐，释放出少年该有的蓬勃朝气和自在劲儿。

　　专家：“每天校园体育2小时”有助健康成长

　　就“每天校园体育2小时”，中学体育与健康高级教师、中山市体育与健康教研员李佳良分享了自己的见解：“现在科技越来越发达，可我们活动身体的机会却越来越少，这样下去可不行。中小学生要是身体活动少了，对体质体态都不好，所以这个‘2小时’很有必要。”

　　李佳良认为，除了“健身”之外，体育运动还有很强的“健心”（促进心理健康水平）功能。“保证同学们每天在校锻炼不少于2小时，是在为大家的健康成长负责。”

　　中山市中小学体育与健康学科中心教研组组长温刘军也认为，增加体育活动时间好处多多。一方面能让同学们身体更棒，少生病，还能提高运动技能，养成爱运动的好习惯；另一方面，能让大家学习更有精神，缓解学习压力，还能培养坚强的意志，学会和小伙伴合作，变得更有责任感。

　　家长：点赞支持，期待孩子身心齐成长

　　那么，家长们对这个变化怎么看呢？记者随机采访了几位家长，发现大家都比较支持。

　　家住东区街道的鲁先生说，自己读四年级的儿子热爱运动，还曾拿过广东省小学跳绳比赛一等奖。“小学生精力都挺旺盛的，现在课间延长，能让他们多出去活动，有益身心健康。”

　　“文化课要学好，体育锻炼也不能少。”市民王女士认为，运动量增加能让孩子体质更强健，学习效率也会有所提升。

　　南朗街道的胡女士也分享了自己的感受。她说，自从学校体育活动时间变多后，女儿的运动热情高涨，放学后都主动去参加体育活动了。“孩子运动多了，变得更有活力，也更开朗了。”胡女士还建议学校可以多安排些不一样的锻炼项目，满足不同孩子的兴趣爱好。