据预测，虽然这股冷空气实力较弱，带来的降温幅度有限，但气温的波动仍可能对市民的生活带来一定影响。特别是早晚温差较大，市民在出行时应注意增添外套，避免受凉感冒。

　　气象专家提醒，虽然冷空气较弱，但仍可能带来一定的降雨过程，市民在雨雾天气中应注意交通安全，减速慢行。同时，目前全市森林火险黄色预警仍在生效中，市民在野外活动时需特别注意防火安全，切勿遗留火种。

　　在气温波动期间，市民们还可以通过食疗来增强身体抵抗力。专家建议，可适量食用一些温性、助阳的食物，如红枣、生姜等，这些食物有助于内养阳气、抗寒祛湿。此外，市民在应对气温变化的同时，也要留意流感的预防。冬末春初是流感的高发季节，保持良好的个人卫生习惯，加强锻炼，是预防流感的有效方法。