据悉，今年“爱国卫生月”行动将开展六大项工作，包括打造健康“净”环境、普及健康“心”生活、塑造健康“美”体重、倡导健康“新”风尚、迎接健康全运会和开展除“四害”行动。同时，全市倡导市民科学管理体重，推广“一秤一尺一日历”（即体重秤、腰围尺、体重管理日历），鼓励大家坚持每周运动150分钟，企业也将试点开展“工间操”，告别“过劳肥”。

　　为落实国家卫生健康委等多部门倡导的“体重管理年”要求，启动仪式结束后，现场举行“万步有约”健步走活动。随着清脆的鸣笛声响起，近400名市民迈着矫健步伐，沿着紫马岭公园徒步约3公里。

　　活动现场还举办了“百人健身操”活动。只见100名健身操达人佩戴心率手环，跟随教练跳起健身操。健身操结束后，他们又跟随市中医院医生，一招一式做起“八段锦”。

　　免费现场“撸铁”，体验体脂率的高低，开展身体质量指数（BMI）检测，体验肌肉量和内脏脂肪等人体成分分析……在本次活动现场的另一侧，“文明健康主题志愿服务集市”同样热闹非凡。涵盖文明餐饮与食品安全、垃圾分类、急救技能科普、卫生普法宣传、健康体重管理、病媒生物防制知识、无偿献血宣传等领域的各个摊位，聚集了高人气。

　　市人民医院、市博爱医院、市中医院、市疾病预防控制中心、市体质发展中心等单位，在现场为市民开展“科学体重管理与健康运动”免费服务活动。多个摊位前迎来了“长龙”，市民纷纷排队体验，获取更多“知识点”和“新技能”。

　　针对肥胖或偏瘦的市民，现场的营养科专家还提供解读报告、制定个性化膳食与运动方案等服务。