6月23日18时48分，广东清远市清城区发生4.3级地震，震源深度10公里，包括中山在内的周边多地震感强烈。假如真的遭遇地震，我们应该如何正确避险？

　　随着气温升高、天气闷热，不少人感觉心神不宁、烦躁。这不是你的错觉，炎热天气里，心脏确实在承受更大压力。在夏季，我们应如何爱心护心？

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