我们学校在午休前，需要把地面拖干净。我很乐意拖地，每次都抢着干，觉得做老师的助手很开心。后来老师安排了值班表，但同学们并没有按照值班表执行，每天拖地的事还是我做得最多，虽然老师对我的行为给予了表扬，但没有给出奖励，我觉得干得很累，不想以后事情都是我做，怎么让同学们都积极地轮流拖地呢？

　　专家解惑

　　亲爱的同学：你好！

　　收到你的来信，我感受到了你为班级做贡献的热情，也看到了你为集体付出的努力，你的付出是值得敬佩的，为你点赞。不过，我也理解你因为长时间承担拖地任务而感到的辛苦和困惑。如何让同学们都积极地轮流拖地，我有一些建议：

　　找一个合适的时机，和同学们坦诚交流一下你的感受。你可以告诉他们，虽然你喜欢为班级做贡献，但长期一个人承担拖地任务也让你感到有些累，希望他们能理解并一起参与进来。

　　在老师的帮助下，采取一些方法鼓励同学们参与拖地任务。

　　1.制定明确的规则。同学们没有按照值班表执行，可以考虑和老师一起制定更明确的规则，并强调不遵守规则的后果，这样可以让同学们更认真对待。

　　2.组织一次班级讨论。让同学们意识到轮流拖地是大家共同的责任，每个人都应该为创造干净整洁的班级环境做出应有的贡献。

　　3.可以尝试一些创新的方法来提高同学们的拖地积极性。比如，组织 “拖地比赛”，看哪个小组拖得最干净、最快；或者设立 “环保小卫士”荣誉称号，奖励那些积极参与环保活动的同学，激励其他同学积极参与。

　　最后，我想告诉你的是，你的付出和努力是有意义有价值的，你的行为不仅让班级环境更整洁，也提升了班级的凝聚力和向心力。老师也希望你能继续用热情和付出感染其他同学们，让他们愿意和你一起为班级做出贡献！

　　本期嘉宾：

　　李锦萍

　　毕业于华南师范大学心理学专业，硕士研究生学历，中山市实验中学心理教师，中学高级教师，中山市心理健康教育先进个人。