文/图 梁展宏
●腰酸背痛以为“学习累了”,一查原是脊柱侧弯
据小文妈妈介绍,今年春节过后,不少朋友都说她走路姿势奇怪,从后面仔细看屁股有点歪,肩膀也不平。随着时间的推移,小文也感觉容易头晕,坐久了腰也会酸,肩胛骨一侧也会痛,这引起了小文妈妈的注意。经检查,原来小文不只是学习累了,而是存在一定的脊柱侧弯。
“轻度的脊柱侧弯,通常没有明显的不适,外观上也看不到明显的躯体畸形。但严重的脊柱侧弯会影响青少年的体态、影响运动、生长发育、呼吸功能,甚至影响心理健康。”卢自强介绍道,正常人的脊柱从后面看是一条直线,如果脊柱的一段或几个节段向侧方弯曲偏离了中轴线,就称为脊柱侧弯。一般角度小于10度的脊柱侧弯,比如说肩膀一边高、头歪着、后背驼背、骨盆一高一低,通过这些早期的体征,一般专业检查都可以发现。而常见的功能性脊柱侧弯,多是由于孩子平时歪着坐、跷二郎腿等不良姿势所导致,矫正起来相对容易。而角度大于10度的脊柱侧弯,则属于特发性脊柱侧弯,治疗起来相对复杂。简单来说,越早发现,越早介入,调理的效果就越理想,用时也越短。
卢自强补充称,目前特发性脊柱侧弯病因不明,现有科学研究分析多与基因、生长发育不平衡、雌激素等因素有关。在临床接诊中,女生发病比例要明显比男生高。
●脊椎侧弯、高低肩、长短腿调理:务必选择专业、正规机构
顺景中医负责人卢自强主任介绍道,整脊讲究“调理椎体”,其主要针对人体脊椎(颈椎、胸椎、腰椎、骶骨、尾骨)结构,运用科学、专业手法活动脊椎,实现解除神经根被压迫,加快椎间盘周围的血流量、实现疏通经络、活血化瘀,从而消除因脊椎结构异常而引起的一系列疾病,恢复脊柱正常的结构与功能。
“在专业整脊推拿师手法与顾客的放松配合下,常规整脊是基本无痛、见效明显的。”卢自强提醒,整脊前市民一定要到专业的机构进行个人针对性的健康评估。整脊复位的操作看似简单,可操作者需要熟知人体解剖、运动学等医学知识,受过专业训练,且清楚了解每位接受调理者的具体身体状况。同时,专业技师需排除顾客不能接受整脊调理的禁忌症,且需避免顾客在过饱、过饥、酒后、情绪激动时接受整脊调理。反观如果选择非专业机构,整脊手法、力道拿捏不得当,有可能会诱发一些不良的反应。
除了整脊调理外,对于伴随脊柱关节、软组织痛症的人士,卢自强表示在对症处理的情况下,临床上可通过小针刀疗法缓解局部挛缩、黏连的病变肌筋膜结构缓解疼痛。其物理刺激可在身体病灶产生天然肽物质,减轻对病灶神经、血管的刺激,改善血液循环,加强组织的新陈代谢。临床上具有操作简单、痛感小、见效快、花钱少、随做随走的特点。