文/图 梁展宏

　　■高温天贪凉，关节、颈椎秋后发难让人烦

　　作为一名膝关节劳损的老患者，市民林女士平时都比较注意保养。但立秋后的几次强降水天气，让出游回来的她关节炎发作，难受时感觉连步子都迈不开。另一位上门求诊的市民何女士，每年夏秋交替之际颈椎都会感到不适，最近她就感到脖子发酸、伴有头痛头晕的症状。

　　所幸的是，通过在中山顺景中医接受艾灸、小针刀、推拿按摩等一系列中医特色调理，上述两名患者的症状都得到了明显缓解。

　　“很多人天气炎热的时候吹空调、运动后出汗吹风扇空调时没发现什么问题，但是处暑节气后就开始感觉不适。处暑后天气因为雨水多而转凉，人体的阳气也逐渐衰退。此时如果还像夏天那样长时间吹空调、吹风扇等，寒气侵入到经络和骨关节就会出现颈肩腰腿痛、关节疼痛等症状。”中山顺景中医负责人卢自强分析称，初秋季节，老寒腿、腰背痛、风湿病等疾病进入高发期，特别是原本有关节炎，滑膜、软骨有损伤的人很容易复发，其主要症状为关节疼痛、活动受限；有的颈椎病患者则伴有眩晕、恶心、上肢麻木、视物模糊等症状。

　　■中医绿色调理，助颈肩腰腿痛安然度秋

　　卢自强建议，入秋后要注意生活规律，防止外伤或过度劳累，保证睡眠和营养，节制油腻食物，避免过度肥胖，减轻关节负重；留心天气变化，及时增添衣服，保暖防寒，保护关节免受寒湿侵袭；多洗热水澡或用热水烫脚，改善四肢血液循环；合理安排、进行适当体育锻炼；如出现关节、颈椎、腰腿疼症状，应及时诊治。

　　在中医特色调理方面，目前中山顺景中医尤为擅长运用小针刀疗法治疗颈腰椎病、骨关节疾病、肩周炎、网球肘、腱鞘炎、跟腱炎、跟痛症等各种急慢性软组织疼痛。同时，中山顺景中医还根据不同患者体质、慢性痛症的实际情况，通过推拿按摩、整脊、中药内服、针灸、艾灸、拔罐、刮痧、中药热敷包等多种中医特色综合治疗方法，调理市民常见的颈肩腰腿痛疾病，提供多维调理/缓解颈肩腰腿痛等特色服务。