活动中，少先队员们重温了陈艺文的夺冠瞬间。辅导员采取互动问答的微队课形式，带领少先队员们探讨陈艺文在奥运场上大放光彩、勇夺冠军的成功秘诀。少先队员们深受鼓舞，纷纷表示，要以陈艺文姐姐为榜样，勤奋学习知识，锻炼强健体魄，争做德智体美劳全面发展的好队员，长大后为家乡、为祖国争光。

　　现场，陈艺文为少先队员们分享了夺冠的心路历程。她说道：“很开心能与家乡的少先队员交流、分享，第一次参加奥运会就承担拿下中国跳水队巴黎奥运会首金的重任，压力不言而喻。每个阶段都有不一样的困难，都需要不断地去克服，不断平衡自我，让自己在比赛中展现完美状态。追求梦想的路上是很枯燥的，但是心里的那团火会一直逼着自己去追求想要的东西。所以我想跟大家说，只要坚持下去，你总会得到你想要的东西，你一定要付出所有的努力，不要让自己后悔。”

　　当谈到如何应对人生的大赛大考时，她勉励少先队员们：“起伏都是很正常的，不可能每天都能表现得这么好，在面临大考、大赛之前，不要太纠结于结局或没有发生的事情，做好当下、从容面对、全力以赴就可以了。”

　　微队课后，陈艺文与石岐体育路学校红领巾特色社团在学校操场一起练习羽毛球，共同感受竞技体育运动的魅力。

　　据团市委副书记谢毅哲介绍，本次活动旨在搭建少先队员与奥运冠军面对面交流平台，发挥少先队实践育人作用，进一步引导广大少先队员以体育健儿为榜样，树立远大志向，珍惜美好时光，坚持德智体美劳全面发展，争做爱党爱国、自立自强、奋发向上的新时代好少年，努力成长为堪当强国建设、民族复兴大任的栋梁之材。